Великолепная семерка. Самые полезные фрукты

25 августа 2016 Иван Громов 0

Никто не будет спорить, что фрукты полезны для здоровья. В них содержатся витамины и микроэлементы, биологически активные вещества и органические кислоты, просто необходимые человеку для жизни. А вот споры о самом полезном фрукте ведутся с […]

5 мифов о пользе яблок

8 июля 2016 Иван Громов 0

Этот привычный для наших широт фрукт, любимый многими, очень сильно почитается последователями здорового образа жизни. Многие абсолютно уверовали в целебные свойства яблок, не задумываясь о том, насколько верны те или иные утверждения об этом плоде. […]

Народные средства от бессонницы

25 апреля 2016 Иван Громов 0

Крепкий продолжительный ночной сон для каждого человека является не только залогом бодрости в течение всего дня, но и важным фактором хорошего самочувствия и здоровья по жизни. Наш организм должен отдыхать и восстанавливаться, и без полноценного […]