Полезные свойства и противопоказания мяты. Рецепты.

Листья мяты

Одно из самых знакомых нам лекарственных растений – мята. Ее знают и как приправу, и как вкусную добавку в чайные и прохладительные напитки, и как сырье для получения ментола и эфирного масла.
Чаще всего, говоря о мяте, мы представляем себе мяту перечную, но, на самом деле, это всего лишь один, наиболее распространенный сегодня, вид этого растения.

Лечебная мята для женщин

Род «мята» относится к семейству «яснотковые». Он является достаточно обширным, однако, используют в лечебных или декоративных целях около восемнадцати видов. Нужно заметить, что разные виды этого растения склонны переопыляться, что приводит к созданию межвидовых гибридов. Перечная – как раз и есть гибрид дикорастущих мят: водной и колосистой.

Стебли, черешки и листочки (частично) у нее имеют выраженный антоциановый оттенок. Листья у представителей этого вида слабо опушенные, соцветия плотные, расположены на верхушке побега, с мелкими цветками розовато-сиреневого цвета.

Сама мята перечная делится еще на разновидности.

  1. перечная,
  2. кудрявая,
  3. лимонная мята.
(Это же название иногда указывают, как одно из обозначений мелиссы. Это растение того же семейства (яснотковых), отличающееся более нежным зеленым цветом стеблей и листочков и тонким ароматом, напоминающим лимон).

Другие виды мяты.

Известны следующие:

  • длиннолистная;
  • водяная;
  • колосистая, или садовая;
  • болотная мята, по-другому блошница.

Химический состав.

Это полезное растение включает в себя: смолистые и дубильные вещества, фенольные соединения, флавоноиды, каротиноиды, сапонины, фитостерин и микроэлементы (марганец, медь, стронций) и эфирное масло, которые и определяют его лечебные свойства.

Процентное соотношение этих действующих веществ варьируется в зависимости от вида и сорта мяты. Так, например, основной компонент аромамасла – ментол – может составлять от 50% до 80% от его общего объема. Повышенное содержание ментола можно встретить в специально выведенных селекционерами высокоментольных сортах (мята ментоловая).

тыквенное маслоНаши специалисты рекомендуют Вам ознакомиться с полезными свойствами и противопоказаниями тыквенного масла.

Как распознать симптомы болезни поджелудочной железы? Подробности в статье.

Узнайте почему применение настойки календулы в домашних условиях неотъемлемая необходимость каждого.

Мята. Полезные свойства и противопоказания для женщин.

Трава мята издавна считалась женской травкой. Она входит в состав многих женских сборов. Обладает желчегонным, мочегонным, антисептическим, противорвотным, сосудорасширяющим, болеутоляющим, спазмолитическим, успокаивающим и снотворным действием.

Уменьшает тошноту, рвоту, метеоризм и зуд при токсикозе беременных, помогает при запорах, диарее, мочекаменной болезни, устраняет желудочные и кишечные колики, неприятный запах изо рта, повышает аппетит, лечит заболевания кожных покровов.

Следует учитывать, что ее длительный прием может спровоцировать обострение варикозного расширения вен, если к этому недугу есть склонность.
Также, во время беременности, мятные средства лучше пить в виде чая и в небольших количествах, исключительно в первом триместре, так как во второй половине, она может дать старт преждевременным родам.

чай с мятой
Во время грудного вскармливания чай с мятой может стать причиной снижения лактации. При этом, компресс из мятной кашицы помогает разжижать молоко при застоях.

Мята. Полезные свойства и противопоказания для мужчин.

Все вышеназванные свойства этого растения в равной степени могут использоваться и представителями сильной половины общества, но… с одной оговоркой.

Чрезмерное потребление снижает потенцию, поэтому мужчинам с низким либидо эта травка строго противопоказана. Также стоит учитывать, планируя садиться за руль, что эта трава обладает снотворным эффектом.

Хорошо выпить утром спиртовую настойку листьев для снятия похмельного синдрома. Это поможет справиться с синдромом «тяжелой головы» и желудочными расстройствами.
Детям до трех лет и при индивидуальной непереносимости мяту и средства, включающие ее в состав, применять нельзя.

Сбор и хранение.

Заготавливать сырье для фитотерапии начинают с июня. Используются молодые стебли и листья растения. Сушить мяту можно, расстелив тонким слоем или подвесив в пучках, в проветриваемом и сухом месте, избегая прямого солнечного света. В заморозку она не идет, так как теряет свои свойства.

Заготовка мяты

Использование в народной медицине.

  • Заварите чай и применяйте его внутрь или в качестве полоскания при заболеваниях верхних дыхательных путей. Можно применять ингаляции над паром от мятного отвара или над кипятком с добавлением мятного аромамасла.
  • Возьмите сушеные и мелко нарезанные листья или свежий сок из них – они повысят аппетит и улучшат пищеварительные процессы, помогут от изжоги и тошноты, от кашля и воспаления, а также снизят болевой синдром.
  • Крепкий водный настой избавит от судорог, ревматических болей, зуда и кожных воспалений, в виде примочек и обмываний.
  • Отвар хорош для профилактики и лечения стоматитов, снятия зубной боли.
  • Свежую траву и мятный сок можно применять от таких недугов, как: водянка, икота, желудочные боли, чесотка, или как отхаркивающее.
  • Настоем листьев можно облегчить болезненность менструаций или излечиться от стенокардии.
  • Мяту болотную, в виде настоя или отвара, используют для лечения рака матки. Проводят спринцевания этими же препаратами.

Народные рецепты.

  • Свежие мятные листья мелко нарежьте, залейте спиртом в соотношении один к десяти. Через пять суток откиньте через марлю, сложенную в несколько раз. Полученную жидкость перемешайте один к одному с растительным маслом, при помощи водяной бани нужно полностью выпарить спирт. Применяется наружно (раны, эрозии).
  • Настоенные в термосе со стаканом кипятка листья (2 столовые ложки) в течение дня употребляйте по глотку при неприятных симптомах изжоги и тошноты, спазмах в желудке и кишечнике или зловонной отрыжке.
  • Настой мятной травы (четверть стакана), сочетая с картофельным соком, употребляйте в день 3-4 раза от изжоги, возникшей от повышенной кислотности.
  • Вареные листья (столовая ложка на 200 мл, варятся 10 минут), при употреблении по половине стакана утром и вечером, помогут справиться с депрессией.
  • 1-2 чайные ложки свежего сока из мятных листьев принимайте с медом 2 или 3 раза перед едой, смешав с 200 мл теплой воды. Это средство поможет от брожения в кишечнике.
  • Чтобы снять отеки груди кормящей мамы нужно делать компрессы из ошпаренных листочков. Продолжают процедуру до тех пор, пока отек не спадет. Припарки, компрессы вылечивают мастит и являются средством против опухолей.
  • От боли в голове ко лбу приложите свежие листья.

Купить Шампунь для увеличения объема волос Водоросли и Мята, Кондиционер для объема волос Бурая водоросль Келп и Мята, Органический крем Ши (Карите) Лемонграсс и мята. Доставка по всему миру!

Мята поможет с лечением следующих болезней:

 

Лекарства от алкогольной кардиомиопатии, которые могут выступить заменой мяте.
ВАЖНО! Перед покупкой препарата проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.

 

Смотрите видео о полезных свойствах мяты.

Читайте также

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*