Корень имбиря: полезные свойства и противопоказания

i-01Польза имбиря доказана многовековой практикой его применения. Родиной этого растения считается Юго-Восточная Азия, откуда и пошла популярность имбиря. С давних времен люди подметили его яркий вкус и лечебные свойства и прибегают к ним по сей день. И в пищу в качестве приправы, и для борьбы с различными заболеваниями используется корень имбиря, а верхняя часть этого травянистого растения остается не у дел.

На санскрите название имбиря дословно обозначает «рогатый корень». Мощные корневища этого растения действительно напоминают разветвленные рога причудливого животного. Под нетолстой кожицей находится относительно мягкая волокнистая структура желтого цвета. Именно в ней и содержатся все полезные вещества имбиря. Считается, что концентрация витаминов и микроэлементов намного выше именно возле кожицы, нежели в середине корня. По этой причине, очищая свежий имбирный корень, старайтесь срезать, а лучше соскребать совсем тонкий поверхностный слой.

i-02В корне имбиря содержится много витамина C, витамины E, K, PP, витамины группы B, магний, фосфор, натрий, кремний, калий, марганец, кальций, германий, хром, железо, алюминий, такие органические кислоты, как никотиновая, каприловая, олеиновая, линолевая, а также аминокислоты: лейзин, метионин, треонин, фениланин, валин, триптофан и другие. Вкус и аромат имбиря определяется наличием в нем эфирных масел и вещества под названием гингерол. Еще одно достоинство корня – его низкая калорийность, всего 80 ккал на 100 грамм!

Лечебные свойства имбиря

Уникальный химический состав имбиря делает его чуть ли не универсальным лекарственным средством. Имбирь обладает противовоспалительным и дезинфицирующим свойством, обезболивающим, детоксикационным, заживляющим, тонизирующим. Употребление корня имбиря в различных формах благотворно влияет на разные органы и системы человеческого организма.

i-03Пищеварительная система положительным образом реагирует на употребление имбиря. У человека повышается аппетит, нормализуется выработка желудочного сока, устраняется несварение и отрыжка, тошнота и последствия отравления. Известна способность имбиря очищать организм от шлаков и токсинов, подавлять дисбактериоз и метеоризм, помогать при поносе, содействовать уничтожению глистов.

Сердечно-сосудистая система также ощутимо реагирует на употребление в пищу корня имбиря. Сосуды становятся более эластичными и крепкими, в крови снижается уровень холестерина, уменьшается риск тромбообразований и инсультов. Имбирь стимулирует работу сердечной мышцы, понижает артериальное давление, позволяет справиться с атеросклерозом, дает общий прилив сил.

i-04При заболеваниях дыхательной системы употребление имбиря позволяет добиться положительного эффекта. Корень имбиря применяется при простудных заболеваниях, ангине, бронхиальной астме, для лучшего отхаркивания при кашле. В этом случае его можно принимать с медом и лимоном.

Имбирь позволяет избавиться от мышечных и суставных болей, помогает в лечении ревматизма, артрита и артроза. Применяется для лечения кожных заболеваний, для более быстрого заживления ран, язв и ожогов.

Корень имбиря нормализует работу половой системы как у мужчин, так и у женщин. Будучи сильнейшим афродизиаком, имбирь позволяет мужчинам повысить свою потенцию, а женщин избавляет от фригидности. Помимо этого вещества, входящие в состав имбиря, снимают судороги, которые могут сопровождать менструации у женщин, и благоприятно воздействует на матку. В народной медицине имбирь нередко входит в состав лекарств от полового бессилия и бесплодия.

i-05В качестве обезболивающего средства имбирь можно применять в совершенно различных ситуациях. Он одинаково эффективен как при зубной боли, так и при боли в спине. В последнем случае две чайные ложки порошкообразного имбиря нужно смешать с половиной чайной ложки перца чили, добавить столько же куркумы и все это залить теплой водой. Получившуюся смесь нанесите на тканевую повязку, приложите к больному месту и хорошо зафиксируйте.

Формы использования имбиря

В народной медицине имбирь рекомендуется употреблять в свежем и в высушенном виде, в виде порошка, а также в чаях, отварах, настойках.

i-06

Чай из имбиря используется для лечения простудных болезней и заболеваний желудочно-кишечного тракта, для повышения иммунитета и нормализации давления, а также в качестве эффективного средства для похудения.

Отвары помогают для устранения мышечных и суставных болей, для борьбы с грибком. В качестве тонизирующего средства можно добавить в ванну литр отвара, сделанный на основе 2-3 столовых ложек имбирного порошка.

Настойки из имбиря делают на воде или водке. Они имеют настолько широкое применение, что им посвящается отдельный материал.

Купить Лимфодренажный горячий имбирный скраб для тела, который глубоко очищает, тонизирует и интенсивно подтягивает кожу благодаря уникальным био-компонентам, входящим в его состав. Доставка по всему миру!

 

Также имбирь входит в состав большого количества медицинских препаратов:

Противопоказания

Нежелательные побочные эффекты при употреблении имбиря могут быть связаны с индивидуальной непереносимостью. Иногда человек может испытывать тошноту, изжогу, вздутие живота, организм некоторых людей может откликаться аллергической реакцией, в частности, появлением сыпи на коже.

Не рекомендуется применять имбирь при язве желудка и язвенном колите, при заболеваниях печени и желчного пузыря. Также не стоит забывать, что имбирь может усилить кровотечение, поэтому противопоказан при частных носовых кровотечениях и геморрое в стадии обострения.

Читайте также

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*